今日は7月22日 「ナッツの日」

とーちゃんでございます

7月22日「ナッツの日」です

「7（な）2（つ）2（つ）」の語呂合わせで、日本ナッツ協会が1996年12月に制定しました。

美と健康の秘訣として人気のナッツですが、食べ過ぎは逆に肌荒れを起こす原因になるので控えるように・・・

結局の話が「繊維質が多いから便通が良くなり、美容の手助けになるよ」というところが本質と考えますが、いかがでしょうか？

情報の過剰な認識は逆に身を傷つけますのでご注意を何事もほどほどにが丁度いいのです。

ではでは、とーちゃんでございました。